Localizzazione: basso ventre, sotto l’ombelico
Colore: arancione
Elemento: acqua
Pietre associate: corniola, aragonite arancione, calcedonio arancione, ambra
Svadhisthana, il chakra sacrale, è il centro del piacere, della creatività e del desiderio fluido. Regola come viviamo l’intimità, la sensualità e la connessione emotiva con gli altri. Quando è equilibrato, ci permette di sentire desiderio sano, esprimere piacere senza giudizio e godere di relazioni profonde e gioiose.
È la sorgente della polarità maschile/femminile dentro di noi, della spontaneità nel gioco amoroso e della creatività: danza, arte e musica nascono dalla stessa energia del desiderio.
Se bloccato, Svadhisthana può causare inibizione sessuale, vuoto emotivo o rigidità relazionale; se iperattivo, impulsi sessuali impulsivi e confusione tra piacere e attaccamento.
Meditazione arancione, respirazione pelvica, danza e pietre come corniola, aragonite e ambra aiutano a fluire con il desiderio, trasformando la sessualità in energia vitale gioiosa e integrata.
